Холодне морожене часто є причиною різкого та неприємного болю в зубах, відомого як “замерзання зубів”. Ця загальновідома проблема може здаватися простою незручністю, але вона має наукове пояснення, яке може допомогти уникнути цього дискомфорту у майбутньому.

Розглянемо причини та способи захисту ваших зубів від замерзання під час насолоди мороженим.

Що таке “замерзання зубів”?

Причини дискомфорту

“Замерзання зубів” відбувається через вплив низьких температур на нерви, які знаходяться в зубах. Коли холодне морожене торкається зубів, температура емалі різко знижується. Це, у свою чергу, спричиняє раптове скорочення кровоносних судин у зубах, що викликає короткочасний біль.

Анатомія зуба

Зуб складається з кількох шарів:

• Емаль: зовнішній захисний шар.
• Дентин: під емаллю, містить мікроскопічні канали, які ведуть до нервів.
• Пульпа: серцевина зуба, де зосереджені нерви і кровоносні судини.

Коли температура дентину швидко змінюється, нервові закінчення відправляють сигнали болю у мозок.

Як захистити зуби від замерзання?

Способи запобігання

1. Їжте морожене повільно. Дозвольте мороженому трохи підтанути в роті перед тим, як ковтати, щоб зменшити вплив холоду на зуби.
2. Використовуйте задні зуби. Задні зуби менш чутливі, тому краще кусати морожене ними.
3. Догляд за зубами. Регулярно відвідуйте стоматолога та використовуйте зубну пасту для чутливих зубів, яка може допомогти зменшити чутливість.

Рекомендовані продукти

• Зубні пасти для чутливих зубів, такі як Sensodyne або Colgate Sensitive.

Замерзання зубів під час їжі мороженого є поширеною проблемою, але, знаючи причини та використовуючи прості методи профілактики, можна значно знизити або навіть уникнути цього дискомфорту. Турбота про здоров’я ваших зубів та правильний підхід до споживання холодних страв забезпечать вам комфорт і задоволення від улюблених ласощів без болю.