Поколювання чи різкий біль у грудній клітці завжди насторожує: у багатьох одразу виникає думка про проблеми із серцем. Насправді ж «колючий» дискомфорт у лівій або центральній частині грудей частіше вказує на неврологічні чи опорно-рухові порушення, а не на кардіологію.
Варто пам’ятати, що серцевий біль здебільшого тисне або пече й з’являється під час фізичного чи емоційного навантаження. Утім, якщо відчуття виникають у стані спокою або серед ночі, це може бути сигналом атеросклерозу коронарних судин.
Чому поколює в грудях: причини
- Міжреберна невралгія – запалення або здавлення міжреберних нервів, через що виникає різкий, «прострільний» біль, що посилюється при русі чи вдиху.
- Остеохондроз грудного відділу хребта – дегенеративні зміни в міжхребцевих дисках «віддають» колючими відчуттями в ліву частину грудей.
- Артроз реберно-грудинних суглобів – зношення хрящової тканини провокує хронічний ниючий або колючий біль біля грудини.
- Психоемоційні розлади (невроз) – стрес і тривога здатні «маскуватися» під кардіологічні симптоми, викликаючи поколювання або відчуття стискання за грудниною.
- Корінцевий синдром – защемлення нервових корінців у грудному відділі хребта також супроводжується колючим болем.
Як відрізнити серцевий біль від неврологічного?
- Характер: серцевий біль – стискаючий або пекучий; неврологічний – колючий, пронизливий.
- Тривалість: кардіологічний напад триває 5–15 хвилин, невралгічний може затягуватися до кількох годин.
- Фактори появи: серце «болить» при фізичному навантаженні; невралгія активізується під час різкого руху, кашлю чи глибокого вдиху.
- Реакція на нітрогліцерин: серцевий біль швидко минає після таблетки, а невралгія – ні.
Міжреберна невралгія – симптоми та лікування
- Основні прояви: гострий «стріляючий» біль по ходу ребер, що посилюється при чханні, сміху чи зміні положення тіла.
- Додаткові ознаки: оніміння в зоні ураженого нерва, посилене потовиділення, відчуття «мурашок».
- Тактика лікування:
- нестероїдні протизапальні препарати (за призначенням лікаря);
- місцеві зігрівальні мазі;
- фізіотерапія (УВЧ, магнітотерапія);
- лікувальна гімнастика для грудного відділу.
Коли терміново звертатися до лікаря?
- Біль супроводжується задишкою, холодним потом чи різкою слабкістю.
- Відчуття з’являються вночі або у стані повного спокою.
- Є хронічні захворювання серця чи фактори ризику атеросклерозу (куріння, підвищений холестерин, цукровий діабет).
- Симптоми не зникають після прийому знеболювального або повертаються регулярно.
У таких випадках слід викликати «швидку» або терміново звернутися до кардіолога. В інших – почніть із консультації терапевта чи невролога, який за потреби направить до профільного спеціаліста.
Профілактика поколювань у грудях
- Підтримуйте здорова постава й регулярно виконуйте вправи для грудного відділу хребта.
- Уникайте тривалого сидіння без перерв: щогодини робіть кілька розтягувальних рухів.
- Контролюйте стрес: техніки дихання, медитація або прогулянки допомагають знизити напругу та ризик неврозу.
- Раціонально харчуйтеся, стежте за рівнем холестерину та артеріального тиску.
- Відмовтеся від куріння й надмірного вживання алкоголю, що погіршують стан судин.
Поколювання у грудях далеко не завжди означає серцеву катастрофу, проте ігнорувати його не варто. Найчастіше проблема криється у міжреберній невралгії, остеохондрозі чи стресі, але остаточний діагноз встановлює лікар. Своєчасна консультація фахівця, здоровий спосіб життя та контроль факторів ризику допоможуть зберегти як серце, так і нервову систему в належному стані.
