Втрата свідомості — це тимчасова втрата здатності реагувати на зовнішні подразники та підтримувати постуру. Це може бути сигналом про різні медичні стани, від несерйозних до потенційно небезпечних.
Детально розглянемо, що потрібно робити в таких випадках, щоб забезпечити безпеку постраждалого.
Визначення втрати свідомості
Втрата свідомості, або синкопе, — це раптовий, короткочасний період, коли людина втрачає свідомість і не може утримуватися у вертикальному положенні. Це може бути викликане різними причинами, включаючи зневоднення, серйозні серцеві проблеми, зниження рівня цукру в крові, стрес або перевтома.
Перші кроки при втраті свідомості
Перевірка стану постраждалого
- Забезпечте безпеку. Переконайтеся, що постраждалий не знаходиться в небезпеці (наприклад, на дорозі або біля води).
- Оцінка дихання та пульсу. Перевірте, чи дихає людина і чи є у неї пульс.
- Покладіть людину правильно. Якщо постраждалий дихає, покладіть його на спину і підніміть ноги вище рівня серця, щоб поліпшити кровообіг до голови.
Виклик допомоги
Не втрачайте часу, якщо стан постраждалого не покращується — відразу викликайте швидку допомогу. Надання професійної медичної допомоги може бути критично важливим.
Коли звертатися за допомогою невідкладно
- Якщо втрата свідомості супроводжується судомами.
- Якщо постраждалий не дихає або якщо ви не можете відчути пульс.
- Якщо втрата свідомості триває більше кількох хвилин.
Профілактика втрати свідомості
- Здоровий спосіб життя. Збалансоване харчування і регулярні фізичні вправи можуть запобігти багатьом причинам втрати свідомості.
- Уникнення стресових ситуацій. Намагайтеся уникати емоційного та фізичного виснаження.
- Регулярні медогляди. Особливо важливо стежити за здоров’ям серця та рівнем цукру в крові.
Втрата свідомості може бути лякаючим досвідом як для самого постраждалого, так і для оточуючих. Важливо знати базові заходи надання першої допомоги та вчасно реагувати на такі випадки. Не забувайте про профілактику і регулярні відвідування лікаря, щоб уникнути можливих ризиків пов’язаних із здоров’ям.